Utama
| Tarikh | : 4 JULAI 2026 |
| Masa | : 9.40 PAGI |
| Lokasi | : NADI Serdang |
| Peserta | : 7 orang |
Tujuan
Ikut rutin 10 minit untuk bantu longgarkan bahagian leher, bahu dan belakang atas — sesuai untuk anda yang banyak kerja meja, kerap memandu atau selalu berada dalam posisi badan yang sama terlalu lama.
Aktiviti
Rutin ini fokus kepada pergerakan perlahan, kawalan postur dan regangan ringan supaya badan rasa lebih selesa, kurang tegang dan lebih mudah bergerak. Antara gerakan dalam rutin ini ialah Posisi kepala yang betul,tarik dagu ke belakang secara perlahan,Putaran bahu,buka dada,gerakan bilah bahu, angkat tangan ke atas dengan kawalan,regangan sisi badan,regangan leher kanan dan kiri dan latihan postur berdiri
E-SUKAN MODUL 13 : GROWTH MINDSET UNTUK PEMAIN E-SUKAN
Tarikh : 3 MEI 2026Masa : 4.30 PETANGLokasi : NADI SERDANG
GUIDANCE TUISYEN BAHASA MELAYU TINGKATA 4
Tarikh : 4 MEI 2026Masa : 3.30 PETANG – 4.30 PETANGLokasi : NADI SERDANG
GUIDANCE TUITION MATEMATIK TINGKATAN 4
Tarikh : 3 MEI 2026Masa : 3.30 PETANG – 4.30 PETANGLokasi : NADI SERDANG
KEMPEN INTERNET SELAMAT DI SMK SERDANG BARU
Tarikh : 30 APRIL 2026Masa : 12.30 PETANG – 1.30 PETANGLokasi : SMK SERDANG BARU
OPEN TUITION BAHASA MELAYU TINGKATAN 3
Tarikh : 9 APRIL 2026Masa : 3.30 PETANG – 4.30 PETANGLokasi : NADI Serdang
CYBERSECURITY : CARA MENJAGA KESELAMATAN CCTV DAN WIFI RUMAH DARIPADA DI GODAM
Tarikh : 9 APRIL 2026 Masa : 3.00 Petang – 4.00 Petang Peserta : 4 Orang Lokasi : NADI SERDANG Tujuan :Program live webinar bersama cybersecurty bertujuan untuk memberi kesedaran […]
CYBERSECURITY : CARA MENJAGA KESELAMATAN CCTV DAN WIFI RUMAH DARIPADA DI GODAM
Tarikh : 9 APRIL 2026Masa : 3.00 PETANG – 4.00 PETANGLokasi : NADI Serdang
PENDAFTARAN AI-READY MALAYSIA:KUASAI KEMAHIRAN AI DENGAN MUDAH SECARA PERCUMA
Belajar AI Secara Percuma – Rebut Peluang Masa Depan Anda! Dunia pekerjaan sedang berubah pantas dengan teknologi AI. Jangan tunggu lagi — kini anda berpeluang belajar kemahiran baharu secara PERCUMA, […]
MAHIR MASAK MINGGU 12: PEMBUATAN BUN (BUN BURGER DAN ROTI GORENG)
Tarikh : 2 APRIL 2026 Masa : 3.00 Petang – 4.30 Petang Peserta : 2 Orang Lokasi : NADI SERDANG Tujuan :Kursus NADI MAHIR Masak ini mengaplikasi pengetahuan dan kemahiran […]
MAHIR MASAK MINGGU 12: PEMBUATAN BUN (BUN BURGER DAN ROTI GORENG)
Tarikh : 2 APRIL 2026Masa : 3.00 PETANG – 4.30 PETANGLokasi : NADI Serdang
BAZAR RAYA NADI – NADIPRENEUR & EMPOWERHER : Jenama Kuat, Pelanggan Melekat
Tarikh : 14 Mac 2026 Masa : 9.30 Pagi – 10.30 Pagi Lokasi : NADI Serdang Peserta : 10 orang Tujuan Webinar perniagaan untuk usahawan. Aktiviti Salah satu aktivit yang […]
BAZAR RAYA NADI – NADIPRENEUR & EMPOWERHER : Jenama Kuat, Pelanggan Melekat
Tarikh : 14 MAC 2026Masa : 9.30 PAGI – 10.30 PAGILokasi : NADI Serdang
BAZAR RAYA NADI : SARINGAN KESIHATAN
Tarikh : 14 Mac 2026 Masa : 8.00 Pagi – 3.00 Petang Lokasi : NADI Serdang Peserta : 25 orang Tujuan Memberi perkhidmatan saringan kesihatan percuma kepada pengunjung bazar di […]
BAZAR RAYA NADI : SARINGAN KESIHATAN
Tarikh : 14 MAC 2026Masa : 8.00 PAGI – 3.00 PETANGLokasi : NADI Serdang
SUASANA BAZAR RAYA NADI 2026
Tarikh : 14 Mac 2026 Masa : 8.00 Pagi – 3.00 Petang Lokasi : NADI Serdang Peserta : 96 orang Tujuan Mengeratkan hubungan NADI dan komuniti setempat serta memberi peluang […]
SUASANA BAZAR RAYA NADI 2026
Tarikh : 14 MAC 2026Masa : 8.00 PAGI – 3.00 PETANGLokasi : NADI Serdang